2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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2151 kcal
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지방: 72.84g | 단백질: 133.53g | 탄수화물: 254.04g.
아침 식사: Grow Food Шоколадный Кекс, Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Пятерочка Банан, Магнолия Шарлотка с Яблоками, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Смешанный Зеленый Салат. 점심 식사: Борщ с Говядиной, Coffee Like Капучино (300мл), Лента Авокадо, Ерш Медальоны из Говядины Гриль, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3. 저녁 식사: ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Белок Яичный, KFD Nutrition Казеин, Морковь. 더보기
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안정된 체중
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