2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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696 kcal
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지방: 21.68g | 단백질: 72.18g | 탄수화물: 48.11g.
아침 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Пятерочка Яблоко Голден, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. 저녁 식사: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, ВкусВилл Творог 5%. 간식/기타: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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