2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.1 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 27.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
|
1777 kcal
|
지방: 82.43g | 단백질: 78.03g | 탄수화물: 184.32g.
아침 식사: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Оливковое Масло, Kamis Зелень Петрушки, Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. 점심 식사: Суп Овощной Постный Столовая Цмт, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Гречка Отварная, Северная Ягода Морс Клюквенный, Мираторг Пицца Мясная Чили. 저녁 식사: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый", Конти Конфеты Княжеские, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Prisma Томат Розовый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|