2022년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 58.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
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1021 kcal
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지방: 36.43g | 단백질: 22.59g | 탄수화물: 149.80g.
아침 식사: Mokate Cappuccino, Печеный Картофель, Фаршированный Сметаной (Съеденый с Кожурой). 점심 식사: Hokkaido Club Мисо Суп Быстрого Приготовления . 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Батон, Наш Сирок Сыр Янтар. 간식/기타: Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Яблоко Чемпион. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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