starwill01님의 저널, 2022년 04월 14일

belum BAB...
83.1 kg 지금까지 감소한: 10.8 kg.    남은양: 18.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:
1401 kcal 지방: 50.00g | 단백질: 48.72g | 탄수화물: 199.49g.   점심 식사: Beryl's Chocolate, Kurma, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. 저녁 식사: Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Rumput Laut Kering, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Bakso. 간식/기타: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate. 더보기
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