st79st님의 저널, 2022년 04월 14일

So ihr Lieben. Vor dem Urlaub noch die 75 kg geschafft und gleich geht es in die Berge 🤩
…Mal sehen mit was ich zurückkommen werde. Plan ist kein tracken, genießen, aber auch viel Sport

96.9 kg 지금까지 감소한: 75 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 14일:

2891 kcal

지방: 71.43g | 단백질: 100.09g | 탄수화물: 223.58g. 아침 식사: Apfel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aperol Spritz, Augustiner Helles, Cordon Bleu. 저녁 식사: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell, Oettinger Pils, Kania Pilzcremesuppe, Lidl Käse , Aldi Bio Dinkel-Spaghetti, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Parmesan (Gerieben). 더보기

5480 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

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Danke 😊

2022년 04월 13일 작성이: st79st

Schönen Urlaub 🙋🏼‍♀️

2022년 04월 13일 작성이: Ritamine__

wünsche Dir einen wunderschönen Urlaub, tolle Wanderungen und vorallem viel Erholung 🌞 wo fährst Du den hin? LG

2022년 04월 13일 작성이: Angela☆☆

Glückwunsch zur 75 und schönen Urlaub 👍🏻😃

2022년 04월 13일 작성이: roland1012

Schönen Urlaub, ich will mit…. 🥾

2022년 04월 13일 작성이: Bettinchen80

Glückwunsch 🤗 🎉🎉🎉 ... hab' einen wunderbaren Urlaub & genieß' die Zeit 🌞🌷💚

2022년 04월 13일 작성이: ♡ Rosalie ♡

Viel Spaß!

2022년 04월 14일 작성이: Abraxsa

supi🤗genieße deinen Urlaub🤗

2022년 04월 14일 작성이: LadyNice☆

Du hast mich vor der Annahme abgenommen😊😉 Wie lange geht die Bergreise? Viel Spass!!🌲⛰🌳🌲🌳⛰🌲🌳🏔

2022년 04월 14일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Es geht an den Walchsee Angela. Kurzurlaub bis Dienstag

2022년 04월 14일 작성이: st79st

oh ich liebe die Berge 😍 ich wünsche dir einen wunderschönen Urlaub! Erhol dich gut und viel Spaß in Österreich 🙂

2022년 04월 14일 작성이: Becci1603

Hallo st79st, ich habe deine Frage nach der Klinik bei picco Angel gelesen w/Klinik hast du WhatsApp? Oder IG? Ich habe Ende Juni eine Bauchsraffungs OP und könnte dir vll ein paar Infos weiter geben. Viel Spaß am Walchensee, der ist bei mir Grad Mal um die Ecke. LG Uschi🙋🏼‍♀️

2022년 04월 14일 작성이: 20Uschi

schönen Urlaub

2022년 04월 14일 작성이: ines-h

Schönen Urlaub! Genieß die Zeit mit deinen Lieben 🥰💕. Entspann dich schön! Oder Wander viel 🙃

2022년 04월 14일 작성이: Blondinachen

Wenn ich jemals wieder 75 wiege werde ich mich vor Freude betrinken und poste dann alle peinlichen Bilder 😄Schönen Urlaub 🌈🌅🌅🌅

2022년 04월 14일 작성이: `Bakumis•

Wunderschönen Urlaub 😀👍👋

2022년 04월 14일 작성이: Jule Go !

Sehr schön, da ist es sicher traumhaft. Enjoy it 🌞🌞🌞🌞🍀💚

2022년 04월 14일 작성이: Angela☆☆

Einen schönen Urlaub, einfach nur genießen

2022년 04월 14일 작성이: jomo58z9

20Uschi, das ist nett von dir. Wenn ich zu Hause bin, schreibe ich dir eine Nachricht, dann können wir gerne via WhatsApp uns austauschen 👍🏼

2022년 04월 14일 작성이: st79st

👍passt. Erstmal schönen Urlaub, Gib mir hier Bescheid wenn Du ne PN geschickt hast - dann schaue ich in den PC😉. LG Uschi 🙋🏼‍♀️

2022년 04월 14일 작성이: 20Uschi


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