2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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1762 kcal
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지방: 74.95g | 단백질: 96.63g | 탄수화물: 178.57g.
아침 식사: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Landana 500, Сырник ЦЗ , Оливковое Масло, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Творог 9%, Яйцо-Пашот, Оливки. 점심 식사: Кешью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. 저녁 식사: Now Foods Омега 3 . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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