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start of another journey
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76.2 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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1567 kcal
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지방: 50.26g | 단백질: 49.73g | 탄수화물: 169.71g.
아침 식사: Tesco Value Porridge Oats, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. 점심 식사: Cheddar Cheese , Branston Caramelised Onion Chutney, Asda Silverskin Pickled Onions, Asda Red Seedless Grapes, Jacob's Cream Crackers. 저녁 식사: Cherry Tomatoes, Egg. 간식/기타: Aldi Ready to Eat Custard, Tesco Sticky Toffee Pudding, Coffee with Milk, Sainsbury's Dry White Wine. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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