2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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3271 kcal
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지방: 82.46g | 단백질: 99.35g | 탄수화물: 491.35g.
아침 식사: Biscoteria Feine Eierplätzchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Capri-Sonne Kirsche, REWE Bäcker Brötchen , Lisani Schmelzkäse mit Gouda. 저녁 식사: Red Bull Energy Drink, K-Classic Erbsen mit Pariser Karotten , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Raffaello Raffaello, Churros, Pizza Margherita, Dattel. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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