2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.1 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
|
1495 kcal
|
지방: 71.93g | 단백질: 61.80g | 탄수화물: 148.50g.
아침 식사: Б.Ю. Александров Сырок. 점심 식사: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Trattoria di maestro Turatti Tagliatelle. 저녁 식사: Te Gusto Варенье из Вишни с Яблочным Соком, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, Liebendorf Сыр Тильзитер, Индилайт Ветчина из Индейки, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 간식/기타: Kinder Молочный Ломтик. 더보기
|
안정된 체중
|