2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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1796 kcal
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지방: 31.20g | 단백질: 160.30g | 탄수화물: 223.39g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%. 점심 식사: Coop Petto di Pollo, Del Colle Bulgur, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. 저녁 식사: Coop Petto di Pollo, Del Colle Bulgur, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. 간식/기타: Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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