2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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1350 kcal
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지방: 67.00g | 단백질: 47.90g | 탄수화물: 138.70g.
아침 식사: Ого Гранола Лайт, Простоквашино Молоко 2,5%. 점심 식사: Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Летними Овощами, Петруха Митболы с Творожным Сыром. 간식/기타: Коржики. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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