2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 87.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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2870 kcal
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지방: 68.51g | 단백질: 174.44g | 탄수화물: 380.09g.
아침 식사: Esselunga Mandorle Sgusciate, Alberti Torroncini Strega. 점심 식사: Salsa di Soia, Rio Mare Tonno al Naturale, Uramaki, Gunkan, Temaki Salmone Avocado, Esselunga Sushi Cake, Salmone. 저녁 식사: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Morato Spuntinelle Integrale e Riso Nero, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela, Sasso Olio d'oliva, Cipolle, Ben Pi Fegato di Bovino Adulto. 간식/기타: Chianti. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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