2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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1472 kcal
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지방: 66.32g | 단백질: 72.06g | 탄수화물: 145.11g.
아침 식사: Butter, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, McEnnedy Active Sandwich. 점심 식사: Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Thermomix Risotto. 저녁 식사: ESN Designer Bar Almond Coconut, Marabou Schokolade, Pringles Paprika. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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