2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 38.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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577 kcal
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지방: 12.87g | 단백질: 63.59g | 탄수화물: 50.02g.
아침 식사: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Bificare Batido Bificare Bi1. 점심 식사: Hacendado +Proteínas Mango, Crema de mariscos. 저녁 식사: Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Hacendado Quesitos Light. 간식/기타: Hacendado Yogur para Beber Piña 0%, Hacendado Quesitos Light. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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