2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
|
2518 kcal
|
지방: 120.08g | 단백질: 101.81g | 탄수화물: 271.05g.
아침 식사: Калина Малина Чечил, Пятерочка Апельсин, Картофель Отварной, Яйцо, Zentis Marzipan, Арахис. 점심 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Калина Малина Хлеб Ржаной с Семечками , Томское Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 저녁 식사: Пятерочка Банан, Томское Молоко Молоко 2,5%, Калина Малина Хлеб Ржаной с Семечками , Сливочное Масло, Просто Мёд Натуральный Цветочный. 간식/기타: Томское Молоко Молоко 2,5%, Арахис, Fantelle Пирожное Домовенок, Томское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Пятерочка Банан. 더보기
|
주 3.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|