2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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2039 kcal
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지방: 60.74g | 단백질: 92.38g | 탄수화물: 290.74g.
아침 식사: 365 Riced Cauliflower, Vital Proteins Collagen Peptides, Gala Apples, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Himalayan Pink Salt, Happy Village Organic Dark Sweet Cherries, Bananas, Wegmans Wild & Raw Honey, Kirkland Signature Mixed Nut Butter with Seeds, Simply Nature Graintastic Thin Sliced Bread. 점심 식사: Tolerant Organic Green Lentil Penne , Victoria Marinara Sauce, Jet's Pizza Veggie Pizza (Large, Square). 저녁 식사: Sunkist Navel Orange, Vegetable Soup (Home Recipe). 간식/기타: Alter Eco Dark Blackout Chocolate, Trader Joe's Cranberry Trail Mix. 더보기
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