2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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2605 kcal
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지방: 118.47g | 단백질: 119.44g | 탄수화물: 231.41g.
아침 식사: Hofer Mozzarella Light, Senf, Wurstaufschnitt, New Lifestyle Guten Abend Brot. 점심 식사: Puntigamer Märzen, Äpfel, Fleischlaibchen, Rind-oder Fleischsoße, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Sonnenblumenöl, Gemüse Grillen, Teriyakisoße, Gebratene Nudeln, Knusprige Ente. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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