Короче, я взвесилась, и оказалось, что я не поправилась с лета 2021! Я прям рада)), тк думала, что кг 2 прибавилось. По спорту, чуть позже сделаю небольшую дом. треню, по питанию все четко, хоть и ела 3 плиточки аленки, но вошла в калораж.
|
77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 3.5 kg 감소하기
|