2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.0 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 19.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
|
1286 kcal
|
지방: 44.73g | 단백질: 68.05g | 탄수화물: 145.21g.
아침 식사: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee mit Milch, Rindfleisch, Lidl Doppelbrötchen, Lieblings Vollkorn Porridge Beere. 점심 식사: Edeka Alessia Italienisches Blätterteiggebäck. 저녁 식사: Wagner Flammkuchen. 간식/기타: Milsani Skyr Bourbon Vanille, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|
 댓글
Neue Waage 😓
War mir aber fast klar.
Bei der alten wog ich 5x hintereinander was anderes.
2022년 04월 12일 작성이: nudeltussi
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|