2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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2291 kcal
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지방: 60.64g | 단백질: 162.48g | 탄수화물: 271.69g.
아침 식사: Ser Yogurt Bebible Frutilla, Manzana, La Paulina Queso por Salut Light, BC Mermelada Frutilla, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Quaker Avena Extrafina. 점심 식사: Nalga, Zanahoria, Zucchini, Calabaza. 저녁 식사: Granja del Sol Patitas de Pollo (1), Hellmann's Salsa Barbacoa, Bimbo Pan Tipo Artesano, Granja del Sol Rebozado de Pollo Tipo Supremas. 간식/기타: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Arcor Turrón de Maní, Saladix Pizza, Carrefour Milanesa de Peceto, Integra Barra de Cereal Chocolate y Avena. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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