Weeks vacation and I packed on pounds back to it. But had a great time.
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75.0 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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1087 kcal
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지방: 42.13g | 단백질: 77.24g | 탄수화물: 113.37g.
아침 식사: Adrenaline Shoc Energy Drink, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Elevenses: Bean and Ham Soup (Home Recipe). 점심 식사: Bean and Ham Soup (Home Recipe). 저녁 식사: Mt. Olive Kosher Dill Sandwich Stuffers, Sweet Onions , Kraft Miracle Whip Light Dressing, Tumaro's Premium White Protein Wrap, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. 간식/기타: Klondike Slim-a-Bear No Sugar Added Bars - Krunch, Brown Sugar and Water Syrup, Planet Oat Oatmilk. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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fratangelodenise98님의 체중기록
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