2014년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.9 kg
지금까지 감소한: 14.0 kg.
남은양: 38.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 9일:
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3435 kcal
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지방: 126.34g | 단백질: 204.45g | 탄수화물: 348.37g.
점심 식사: In-N-Out Animal Style French Fries, Planet Sub Greek Chicken Wrap. 저녁 식사: Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Chicken Thigh, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original. 간식/기타: Cinnamon Toast Crunch, Milk (Nonfat) . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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