2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.0 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 32.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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2839 kcal
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지방: 172.82g | 단백질: 127.52g | 탄수화물: 200.26g.
아침 식사: Great Midwest Colby Jack Cheese Cubes, Scrambled Egg , Heavy Cream, Jordan's Skinny Syrups, Coffee. 점심 식사: Sonic French Fries (Small), Sonic Quarter Pound Double Cheeseburger. 저녁 식사: Onion Rings (Breaded and Fried) , Chester's Fried Chicken Breast, Fried Batter Dipped Mushrooms, Crack Slaw, German Style Potato Salad. 간식/기타: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Hershey's Kit Kat. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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