2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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982 kcal
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지방: 33.96g | 단백질: 52.63g | 탄수화물: 114.26g.
아침 식사: 白饅頭, 水煮蛋, 果丘in 白木耳寒天冰糖凍飲. 점심 식사: 原味時代 照燒豬豚柳, 白飯, 茶葉蛋. 저녁 식사: 7-11 皮蛋瘦肉粥. 간식/기타: HAITAI 營養餅乾. 더보기
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안정된 체중
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