2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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1946 kcal
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지방: 104.41g | 단백질: 83.10g | 탄수화물: 166.73g.
아침 식사: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Leinöl, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Hass Avocado, Kaufland Ananas Frisch, Deluxe Gebackene Entenbrust, BioBio Speisequark Magerstufe, Kaffee, Körnerbrot. 점심 식사: Milbona Reine Buttermilch, Acentino Condimento Bianco, Löwensenf Extra, P&W Remoulade (15g), Bananen, Spiegelei, Lidl Sesamring, Radieschen, Leinöl. 저녁 식사: Lovilio Parmigiano Reggiano, Acentino Balsamico, Villa Gusto Condimento Rosso, Edeka Rucola, Lidl Rustikales Baguette, Carpaccio, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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