莫等黛님의 저널, 2022년 04월 12일

07:43拉/香腸海苔飯捲

45.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:

1161 kcal

지방: 16.62g | 단백질: 20.70g | 탄수화물: 240.59g. 아침 식사: 7-11 蒸地瓜. 저녁 식사: 萊爾富中華豬排海苔飯捲. 간식/기타: 哈密瓜, 中祥自然的顏蔬菜蘇打餅, 芭蕉. 더보기

안정된 체중

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