2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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954 kcal
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지방: 34.16g | 단백질: 84.65g | 탄수화물: 80.41g.
아침 식사: Elite Coffee Cioccolata, Level Kitchen Геркулесовая Каша с Запечённой Грушей. 점심 식사: Gold Food Финики Сушеные, Level Kitchen Митболлы с Брусничным Соусом и Корицей. 저녁 식사: Level Kitchen Рулет "Шотландское Яйцо" с Соусом 1000 Островов с Корнишонами. 간식/기타: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Самокат Филе Тресковых в Кляре, Level Kitchen Оливье с Цветной Капустой. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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