2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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2230 kcal
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지방: 47.46g | 단백질: 51.28g | 탄수화물: 218.37g.
점심 식사: Doritos Nacho Cheese, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Salat Turkey & Ham. 저녁 식사: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch, Beck's Bier (330ml). 간식/기타: Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (330ml), Bonbon, Milram Buttermilch Drink Erdbeere. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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