2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
|
2012 kcal
|
지방: 114.19g | 단백질: 104.68g | 탄수화물: 145.01g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Омлет с Молоком. 점심 식사: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Свекла Вареная, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Красная Цена Сушки Малютка, От Мартина Семечки Отборные, Коркунов Конфета, Свекла Вареная, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 간식/기타: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Банан, Творог 9%, Коркунов Конфета, Яблоко. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|