2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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1020 kcal
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지방: 39.24g | 단백질: 41.47g | 탄수화물: 85.69g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Zucker. 저녁 식사: Jütro Letscho Ungarische Art, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, McDonald's Pommes Frites (Klein), Lidl Gemischter Salat mit Dressing, REWE Honig Senf Dressing, Coop Lachs Carpaccio, Weißwein. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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