2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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666 kcal
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지방: 12.47g | 단백질: 26.36g | 탄수화물: 119.70g.
아침 식사: Яблоко, Nesquik Шоколадные Шарики, Цельное Молоко, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Банан. 점심 식사: Горбуша, Рис Вареный. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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