2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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1271 kcal
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지방: 42.48g | 단백질: 67.70g | 탄수화물: 150.78g.
아침 식사: MOS 冰紅茶(M), 7-11 里肌肉蛋熱壓吐司. 점심 식사: 豬肉炒飯. 저녁 식사: 貢丸湯, 炒青菜, 肉燥, 吻仔魚, 白飯. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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