2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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1484 kcal
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지방: 81.07g | 단백질: 52.77g | 탄수화물: 133.46g.
점심 식사: Pears, Newman's Own Caesar Dressing, Mixed Salad Greens, White Rice, Kroger Hamburger Patty. 저녁 식사: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Ore-Ida Golden Tater Tots, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). 간식/기타: Reese's Mini Peanut Butter Egg, Happy Village Organic Sun-Dried Smyrna Figs, Keebler Cheese & Cheddar Sandwich Crackers. 더보기
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안정된 체중
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