2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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720 kcal
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지방: 22.64g | 단백질: 45.51g | 탄수화물: 90.83g.
아침 식사: Beef Meatballs, Fried Tofu , Siomay, Date. 저녁 식사: Macaroni, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Tempeh (Cooked) , Cooked Mushrooms, Cabbage , Date. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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