2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
|
1466 kcal
|
지방: 55.83g | 단백질: 88.45g | 탄수화물: 152.96g.
아침 식사: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, Роскар Яйцо Экстра, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина. 점심 식사: Перекресток Яблоко Красное, Ponti Топпинг GLASSA на Основе Бальзамического Уксуса, Азбука Вкуса Фритата Белковая с Овощами, Уже Готово Салат-Боул Кето с Креветками и Яйцом. 저녁 식사: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. 간식/기타: Магнит Апельсин, Cheese Gallery Чеддер. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|