2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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957 kcal
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지방: 41.51g | 단백질: 48.25g | 탄수화물: 96.37g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Царь Хлопья 5 Злаков, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Каждый День Вода, Яйцо Куриное. 점심 식사: Макси Рассольник Ленинградский, Белый Хлеб, Чай, Шарлиз Пастила. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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