2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.6 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
|
975 kcal
|
지방: 51.65g | 단백질: 40.09g | 탄수화물: 88.98g.
아침 식사: Erdbeeren, Dr. Oetker Grießpudding Natur. 점심 식사: Aldi Prosciutto Cotto, Gutes Land Gouda , Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Milfina Butter , Aldi Laugensemmel. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|