2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
|
1670 kcal
|
지방: 79.24g | 단백질: 89.41g | 탄수화물: 151.03g.
아침 식사: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Овсяноблин, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 1%. 점심 식사: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, ВкусВилл Ряженка 4%, Куриное Филе. 저녁 식사: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Лэнд Яблоко Гренни Смит. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|