2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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662 kcal
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지방: 40.57g | 단백질: 61.11g | 탄수화물: 10.56g.
아침 식사: Сыр, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. 점심 식사: Соль, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Камбала. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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