2022년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.1 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
|
521 kcal
|
지방: 26.78g | 단백질: 25.27g | 탄수화물: 41.66g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Шпинат, Морозко Green Овощные Котлеты, Haferflocken Овсянка, Natura Масло Сливочное 82%, Кофе. 더보기
|
주 8.5 kg 감소하기
|