2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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963 kcal
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지방: 44.55g | 단백질: 28.65g | 탄수화물: 108.40g.
아침 식사: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном. 저녁 식사: Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон с Молоком, Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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