2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
|
1532 kcal
|
지방: 71.25g | 단백질: 90.49g | 탄수화물: 128.32g.
아침 식사: Indofood Bumbu Racik Tumis, Labu Siam, Chicken Nugget, Nasi Putih. 저녁 식사: So Nice Sosis Sapi, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Leher Ayam, Sayap Ayam, Dada Ayam, Uleg Sambal Ijo, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|