2022년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
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2038 kcal
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지방: 43.96g | 단백질: 202.48g | 탄수화물: 206.29g.
아침 식사: Milbona Fiocchi di Latte Light, Cameo High Protein Cream, Banana, Certossa Gallette di Farro Bio, Esselunga Top Miele. 점심 식사: Lidl Avocado, Carne di Cavallo, Milbona Fiocchi di Latte Light, Pane di Grano di Crusca, Esselunga Top Miele. 저녁 식사: Maille Senape al Miele, Maille Dijonnaise, Nonno Nanni Stracchino, Fragole, Kiwi, Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Fragole, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele, Esselunga Top Miele, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Quaker Granola. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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