2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
|
1380 kcal
|
지방: 56.23g | 단백질: 57.97g | 탄수화물: 173.26g.
아침 식사: Violife Творожный Сыр, Козелки Рулет из Мяса Птицы с Паприкой , Тандер Сыр Гауда, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами . 점심 식사: Банан, Eco Botanica Зефир, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 저녁 식사: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Красная Цена Хрен Столовый, Козелки Рулет из Мяса Птицы с Паприкой , Белый Хлеб, Огородников Горчичное Масло, ФЭГ Грибы Шампиньоны Маринованные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 간식/기타: Апельсины Навел, Волжаночка Ряженка 2,5%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|