2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.1 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
|
1562 kcal
|
지방: 62.56g | 단백질: 73.36g | 탄수화물: 175.18g.
아침 식사: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Самокат Молоко 1%, Самокат Сметана 20%, Te Gusto Варенье из Вишни с Яблочным Соком, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. 점심 식사: SPAR Сыр Эдам, ВкусВилл Котлеты Домашние, Nestle Kit Kat Mini, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. 저녁 식사: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Te Gusto Варенье из Вишни с Яблочным Соком, Лента Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Пятерочка Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Barilla Макароны Бантики. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|