2014년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 58.1 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 8일:
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930 kcal
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지방: 34.16g | 단백질: 40.06g | 탄수화물: 115.51g.
아침 식사: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins. 점심 식사: Ore-Ida Waffle Fries, Roast Beef Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread. 간식/기타: Frozen Yogurt. 더보기
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주 4.8 kg 증가하기
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