2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 42 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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805 kcal
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지방: 29.32g | 단백질: 78.84g | 탄수화물: 56.07g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Активиа Йогурт без Сахара. 점심 식사: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Ленивые Голубцы. 저녁 식사: Приготовленная Брокколи (без Жира), Индилайт Грудка Индейки Отварная. 간식/기타: Райт Язык Говяжий Отварной. 더보기
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안정된 체중
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