2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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1046 kcal
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지방: 30.70g | 단백질: 32.51g | 탄수화물: 127.89g.
아침 식사: 7-11 大熱拿. 점심 식사: 摩斯漢堡 冰紅茶(L), 摩斯漢堡 雞肉地瓜總匯沙拉, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. 저녁 식사: Familymart 香蒜排骨酥, 白飯. 간식/기타: 奕順軒 純芋奶凍. 더보기
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안정된 체중
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