2022년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.8 kg
지금까지 감소한: 20.0 kg.
남은양: 54.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
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1750 kcal
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지방: 136.66g | 단백질: 57.58g | 탄수화물: 19.80g.
아침 식사: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Livlo Butter Biscuits Net Carbs Livlo Butter Biscuits Net Carbs(6), Polaner All Fruit with Fiber - Peach. 저녁 식사: Hellmann's Real Mayonnaise, Ole Carolina Hickory Smoked Sliced Bacon, Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced. 간식/기타: Aldi Advance Caramel Nut Bar. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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